近期一則新聞也讓我們震驚了：某人居然瘋玩手機(jī)一天，右眼失去了視力，因?yàn)檠劬φ娴牡煤苓@個(gè)重要，而且重在平時(shí)的防控。

這位主人公是21歲的少女，眼睛方面都已經(jīng)發(fā)育成熟了，但是也在如此不愛護(hù)自己眼睛的情況下，依然失去了右眼的視力。何況是哪些眼睛還沒發(fā)展成熟的青少年呢？

對(duì)于青少年而言，更應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如說(shuō)使用電子產(chǎn)品1個(gè)小時(shí)就要休息10-20分鐘，讓眼睛得到充分的休息，最好是起身遠(yuǎn)眺。

除了這些，還需要經(jīng)常帶著孩子去室外進(jìn)行活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間讓孩子待在室內(nèi)，這樣眼睛才能得到充分的放松。

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