很多家長(zhǎng)一放寒假就帶著小朋友去查視力、配眼鏡了。易視界護(hù)眼專(zhuān)家提醒各位家長(zhǎng)在寒假結(jié)束前仍有必要帶孩子復(fù)查視力，因?yàn)楹倮锖⒆觽冋毂е?font face="Calibri">Ipad、手機(jī)等電子產(chǎn)品玩游戲、看視頻，視力很容易在這個(gè)短短的假期里下降。

12-13歲是眼發(fā)育重要階段

15歲的小晨常瞇著眼睛看東西，一檢查左眼50度近視，右眼75度近視。媽媽覺(jué)得有一些奇怪，父母雙方都不近視，孩子一向視力很好，為何最近視力下降這么快？父母都不近視，而孩子卻近視，很可能與其12-13歲期間（也是眼睛發(fā)育的重要階段）過(guò)度用眼有很大的關(guān)系。

小晨目前屬于真性近視與假性近視之間的狀態(tài)，也就是說(shuō)，她要是注意休息，多一點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)，少玩手機(jī)，視力還有可能改善，但是如果連續(xù)看手機(jī)，甚至一直用手機(jī)看視頻，那么近視還有繼續(xù)加深的可能。小晨還有雙眼視力不平衡的情況，這與她經(jīng)常躺在床上側(cè)身看手機(jī)有關(guān)。

配鏡前要分清真假近視

這里要提醒的是，給孩子配鏡前要辨別真假近視，以免矯正過(guò)度。假性近視實(shí)質(zhì)上不是近視，只是調(diào)節(jié)功能痙攣。正常情況下，人的眼睛在看近處的物體時(shí)，眼睛必須要調(diào)節(jié)，才能看得清楚?？吹糜?，需要的調(diào)節(jié)也愈大。當(dāng)小孩子長(zhǎng)時(shí)間盯著近處的物體看，由于使用調(diào)節(jié)的程度過(guò)強(qiáng)和持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，在轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)處物體時(shí)，不能很快把調(diào)節(jié)放松，即調(diào)節(jié)反應(yīng)時(shí)間較正常者延長(zhǎng)，出現(xiàn)遠(yuǎn)視力下降。

真性近視，也就是一般人說(shuō)的近視，通常是指軸性近視，即眼軸延長(zhǎng)所致，遠(yuǎn)處物體不能準(zhǔn)確落在視網(wǎng)膜上形成清晰的像，放松調(diào)節(jié)后也不能恢復(fù)正常。“真假近視的鑒別上，假性近視經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息眼睛，散大瞳孔、放松調(diào)節(jié)后，遠(yuǎn)視力即可恢復(fù)正常。而真性近視，散大瞳孔后遠(yuǎn)視力更差。”

當(dāng)小孩子看遠(yuǎn)處目標(biāo)出現(xiàn)瞇眼、甚至頻發(fā)眨眼癥狀，一定要及時(shí)到易視界視力提升會(huì)所進(jìn)行散瞳驗(yàn)光后再配鏡。

家長(zhǎng)需時(shí)刻提醒，讓孩子養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，有利于預(yù)防近視加深：

① 家長(zhǎng)需要控制孩子看電視和玩游戲機(jī)時(shí)間。一般持續(xù)用眼10-15分鐘就應(yīng)該讓眼睛休息一會(huì)，看看遠(yuǎn)處或者看看綠色植物。

② 不要在動(dòng)蕩的車(chē)廂內(nèi)閱讀或邊走邊讀，不躺在床上看手機(jī)。

③ 保持閱讀環(huán)境中適宜的光亮度和對(duì)比度，不在被窩里看手機(jī)！

④ 一般青少年每半年檢查一次，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力下降，必要時(shí)給予驗(yàn)光配鏡。

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