我們都知道做眼保健操保護(hù)我們的眼睛，實(shí)際上眼保健操也能用中醫(yī)的角度來理解，下面易視界也為您做下講解。

在中醫(yī)理論中，經(jīng)絡(luò)遍布全身，是氣血流通的通道，任何一處的阻塞都可能引發(fā)身體的不適。眼保健操運(yùn)用了推拿、針灸、按摩等方法，通過按摩穴位的經(jīng)絡(luò)，引起條件反射，消除眼睛的調(diào)節(jié)和集合的緊張，恢復(fù)調(diào)節(jié)和集合的功能，這種作用中醫(yī)醫(yī)學(xué)叫做“疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血”。

它是一種物理療法。這種微弱的穴位按摩刺激，可以通過神經(jīng)的反射，加強(qiáng)整體組織的新陳代謝，改善和增強(qiáng)血液循環(huán)，消除調(diào)節(jié)和集合的緊張，恢復(fù)人體的生理功能，從而起到預(yù)防近視的作用。眼保健操穴位按摩，就是起到排除障礙的作用，使經(jīng)絡(luò)疏通，加強(qiáng)血液循環(huán)。

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